коррекция зрения
Главная » Лечение дальнозоркости

Дальнозоркость лечение


Дальнозоркость лечение

Дальнозоркость: виды и степени, причины дальнозоркости, лечение

Дальнозоркость – это отклонение зрения от нормы, при наличии которого видимый человеком предмет проецируется в виде картинки не на положенный участок сетчатки, а в плоскость, находящуюся позади нее.

Это приводит к тому, что изображение воспринимается сетчаткой нечетко, размыто.

При этом ошибочно мнение, что дальнозоркость не позволяет человеку четко видеть только предметы, находящиеся на близком расстоянии: у пациентов с этим диагнозом нарушена зрительная функция в принципе, они видят одинаково плохо как близко, так и на расстоянии.

Причины дальнозоркости

Физиологическая дальнозоркость

Речь идет о естественном состоянии новорожденных детей, которое, в норме, проходит с возрастом без какого-либо вмешательства.

Врожденная дальнозоркость

В ряде случаев физиологическая гиперметропия по прошествии определенного времени не проходит само по себе. В этом случае, рассматривая причины дальнозоркости, говорят обычно о врожденном недостаточном размере глазного яблока либо о слабой с рождения преломляющей силе роговицы либо хрусталика. Если врожденная дальнозоркость у ребенка коэффициентом больше трех диоптрий, возможно развитие косоглазия содружественной формы – довольно частого осложнения врожденной дальнозоркости.

Возрастная дальнозоркость

Это состояние считается естественным для людей, перешагнувших 45-летний возрастной порог. В этом случае причины развития дальнозоркости заключаются в том, что с возрастом неизбежные изменения постигают мышцы и ткани глаз. К тому же, сказываются свойства хрусталика – склерозироваться с течением времени. Вдобавок ко всему ослабевает ресничная мышца и глаз уже не может нормально преломлять лучи.

К сожалению, специфических методов, позволяющих не допустить развитие дальнозоркости, особенно возрастной, на сегодняшний день не известно. Именно поэтому огромное значение имеет своевременное диагностирование и начало лечения, ведь следствие запущенной гиперметропии – сильные головные боли, тошнота и прочие соматические нарушения.

Степени дальнозоркости

Для определения наиболее эффективного метода лечения очень важно определить, на какой стадии заболевания находится пациент.

Принято выделять следующие степени:

3.Высокая степень. плохо воспринимаются как отдаленные, так и близкие предметы. Глаз уже практически не обладает способностью фокусироваться на том или ином объекте. Медицинский показатель этой степени – более +5 диоптрий.

Лечение дальнозоркости

Следует четко отличать собственно лечение дальнозоркости от различных способов ее коррекции (очки, контактные линзы), позволяющих нормально видеть окружающий мир, но не избавляющих от самой причины искаженного зрения.

Поэтому любой офтальмолог после детального обследования и определения степени заболевания, предложит, кроме ношения очков или линз, один из наиболее эффективных именно для вас способов лечения.

Наибольшую распространенность, как и доказанную эффективность, получили следующие методы лечения:

Радиальная кератотомия

Подходит для лечения дальнозоркости второй стадии. Заключается в нанесении несквозных радиальных надрезов по периферии роговицы. Когда эти надрезы начинают срастаться, они изменяют и форму роговицы, и при этом улучшают ее оптическую силу, вследствие чего зрение заметно улучшается.

Наличие определенного количества отрицательных моментов (длительный период восстановления, необходимость отдельной операции для каждого глаза, не всегда положительный результат, опасность осложнений при несоблюдении послеоперационного режима и некоторые другие) постепенно сводит всю популярность этого метода на нет.

Кератопластика

Целью этого метода, как и большинства других, является изменение формы роговицы. Достигается она пересадкой донорских тканей, которым придается нужная форма. Возможны три способа размещения трансплантанта: внутрь роговицы, на ее передние слои или вместо роговицы.

Рефракционная замена хрусталика

При помощи этого метода удается излечить даже дальнозоркость самой высокой стадии. Сам метод заключается в удалении хрусталика, работа которого отклоняется от нормы, и замене его на искусственный. Этот способ эффективен для лечения возрастной дальнозоркости. Длительность операции составляет около двадцати минут, при этом не требуется ни наложение швов, ни пребывание пациента в стационаре.

Имплантация факичных линз

Этот метод применяется в случаях, когда природная аккомодация хрусталика нарушена умеренно или не нарушена вовсе. При проведении операции собственный хрусталик человека не извлекается, и лишь дополнительно имплантируется специальная линза, позволяющая устранить проблему. Операция выполняется в амбулаторных условиях и не требует наложения швов.

Лазерная коррекция зрения

Не только самый распространенный, но и действительно – наиболее эффективный способ борьбы с дальнозоркостью. В результате его воздействия изменяется форма роговицы, ей придаются очертания естественной линзы. Лазер никоим образом не воздействует на какие-либо другие участки глаз, кроме роговицы. Таким методом устраняется гиперметропия первой степени или начальная вторая (с отклонениями от нормы до +4 диоптрий). Длительность процедуры – 10-15 минут, исключены болезненные ощущения.

Реальные способы избавления от дальнозоркости

Определение заболевания

Определение дальнозоркости

Причины возникновения

Дальнозоркость у малышей может быть врожденным явлением

Причиной дальнозоркости является чаще всего изменение формы глазного яблока, которое как бы сжато вдоль продольной оси. В результате этого изображение предмета получается сфокусированным не на самой сетчатке глаза, а сзади ее, поэтому оно получается расплывчатым. Обычно неправильная форма глазного яблока при дальнозоркости сочетается со слабой оптической силой роговицы и хрусталика. Гораздо реже заболевание обусловлено только лишь слабостью оптической системы глаза с нормальной формой глазного яблока.

Различают два основных вида заболевания – это дальнозоркость возрастная, и дальнозоркость у детей. У детей до года дальнозоркость, как и у взрослых после 50 лет, является естественным состоянием зрительного аппарата. И все же у детей это более физиологическое явление, нежели у взрослых.

Как правило, большинство детей рождается с симптомами естественной дальнозоркости, обусловленной не развитой, уменьшенной формой глазного яблока, которая со временем приходит в норму. Кроме физиологической дальнозоркости, у младенцев может быть врожденная форма болезни. Это относится к случаям, когда после рождения зрение с течением времени не приходит в норму. Такая патология может быть обусловлена не только малым размером глазного яблока, но и слабой врожденной преломляющей силой хрусталика или роговицы.

Если коэффициент дальнозоркости у детей выше 3.0 диоптрий, то велика вероятность развития косоглазия. Обусловлено это тем, что ребенок постоянно пытается свести глаза к носу для получения четкой картинки, вследствие чего происходит перенапряжение глазодвигательных мышц. При дальнейшем прогрессировании болезни возможно появление более тяжелого осложнения – амблиопии (ослабленное зрение одного из глаз).

Возрастная дальнозоркость наступает после 45 лет и является естественным состоянием для человека. Она возникает из-за возрастных изменений тканей и мышц глаза. Хрусталик глаза склерозируется и уплотняется, ресничная мышца слабеет, и глаз становится неспособным к нормальному преломлению лучей. Чем человек старше, тем ниже аккомодационные свойства глаз и тем сильнее размытие близко расположенных предметов. Предотвратить такие изменения нельзя, но можно избежать их последствий, таких как перенапряжение глаз, головные боли и нечеткость видимого изображения. Коррекция дальнозоркости осуществляется с помощью очков, консервативного или хирургического лечения.

Симптомы

Повышенная утомляемость глаз, жжение, слезотечение и покалывание – симптомы дальнозоркости

Дальнозоркость является распространенной болезнью, от которой так или иначе страдает почти каждый второй человек старше 30 лет.

Как правило, дальнозоркость приводит к систематическому перенапряжению мышц, в связи с чем проявляются основные симптомы дальнозоркости – зрительное переутомление и головные боли. Пациенты отмечают сильную утомляемость при чтении, жжение в глазах. При длительном рассматривании предметов вблизи может возникнуть слезотечение и чувство покалывания в глазах. Симптомом, указывающим на заболевание. может быть появление неприятных ощущений при воздействии яркого света.

Различают три степени болезни, определяемые количеством диоптрий:

  • слабая степень (менее 2.0 диоптрий);
  • средняя степень (менее 4.0 диоптрий);
  • высокая степень (более 4.0 диоптрий).

Дальнозоркость слабой степени характерна тем, что глаза справляются со своей задачей с помощью аккомодации. Если же налицо дальнозоркость средней и, тем более, высокой степени, то она корректируется и для близких, и для дальних расстояний.

В молодом возрасте дальнозоркость приобретает скрытую форму вследствие больших аккомодационных возможностей глаз, но их перенапряжение может приводить к головной боли и тошноте.

Диагностика

Компьютерная авторефрактометрия играет важную роль в диагностике дальнозоркости

Заболевание легко диагностируется офтальмологом в ходе проверки зрения с использованием плюсовых и минусовых линз и таблицы Сивцева.

Лечение

Некоторые больные прибегают к помощи лазерной коррекции

Главная задача лечения дальнозоркости — это изменение оптической силы глаз, чтобы видимое изображение фокусировалось не за сетчаткой глаза, а на ней. Существуют консервативное лечение и хирургическая коррекция зрения при дальнозоркости.

Дальнозоркость у человека корректируется с помощью очков. Очки для дальнозоркости используются во время чтения, просмотра телевизора, при работе на компьютере и других занятиях, при которых взгляд фокусируется на близких расстояниях. В качестве альтернативы очкам могут выступать контактные линзы, изготовленные из органических или минеральных материалов. Линзы при дальнозоркости очень удобны во время активного отдыха и занятий спортом, но они противопоказаны детям.

В качестве консервативного лечения можно отметить некоторые аппаратные методы улучшения зрения. К ним можно отнести ультразвуковую терапию, электростимуляцию, вакуумный массаж, очки-массажеры и т. д. Данные методы в некоторых случаях дают хороший результат в улучшении зрения, позволяют избежать хирургической коррекции.

Витамины при заболевании тоже имеют немаловажное значение, так как способствуют поддержанию тонуса глазных мышц.

Под термином «хирургическая коррекция» подразумевается лазерная коррекция зрения. С помощью медицинского лазера можно изменить аномальную форму роговицы, которая в большинстве случаев вызывает дальнозоркость. Лучом удаляется слой тканей глаза, что приводит к изменению кривизны преломления света (рефракции).

Лазерная коррекция является одним из наиболее удобных и действенных методов лечения болезней глаз, связанных с нарушением остроты зрения. Она позволяет лечить близорукость и дальнозоркость одновременно. Операция продолжается несколько минут под местной анестезией, после чего пациент в этот же день уходит домой. Но есть риск осложнений, влекущих проведение повторной коррекции зрения. Если у пациента возрастная дальнозоркость с сильными нарушениями аккомодации, то лазерное лечение в таких случаях не применяется.

Если заболевание достигло самой тяжелой степени, для ее лечения может применяться имплантация факичной или мультифокальной линзы.

Но наряду с перечисленными способами лечения болезни возможно и лечение дальнозоркости народными средствами.

Лечение народными методами

Морковь всегда была одним из средств, способствующих улучшению зрения

Многие народные способы позволяют лечить нарушение остроты зрения с помощью специальных настоев и упражнений. Применяется специальная гимнастика для глаз при дальнозоркости. Рецепты народной медицины можно сочетать с назначениями врача.

  • Самое простое средство – упражнения для глаз при дальнозоркости, суть которых заключается в следующем: необходимо несколько раз переводить взгляд с расположенного вблизи предмета на предмет, находящийся вдалеке, четко фиксируя взгляд на каждом из них.

Для глаз полезны упражнения на длительное рассматривание предметов на небольшом расстоянии. Между ними каждые 20-30 минут необходимо делать перерывы. В эти перерывы рекомендуется встать у окна и разглядывать предметы, находящиеся на различном удалении, фиксируя взгляд сначала на ближних, а затем на более удаленных предметах.

Если такой возможности нет, можно расположить указательный палец одной руки в 20 см от глаз, а второй – на расстоянии вытянутой руки. Пальцы располагаются на одной линии. Необходимо перемещать взгляд с одного кончика пальца на другой и обратно, фиксируя его на каждом пальце. Зарядка для глаз при дальнозоркости должна проводиться регулярно.

  • Исправить дальнозоркость можно и с помощью настоев.

1 рецепт: 5 грецких орехов измельчить со скорлупой и смешать с 2 ст. л. корня лопуха большого, добавить 2 ст. л. крапивы двудомной измельченной, залить состав 1,5 л. кипятка и кипятить 15 минут. Добавить 4 ст. л. смеси, состоящей из травы гадючника вязолистого, травы руты лекарственной, исландского мха, цветков белой акации, добавить 1 ч. л. корицы и 1 лимон. Прокипятить еще 15 минут. Процеженный настой принимать по 40-70 мл. через 2 часа после еды.

2 рецепт: 1 кг. свежих плодов коричневого шиповника промыть и залить 3 л. воды. Шиповник варить до полного размягчения. Протереть плоды, к ним добавить 2 л. горячей воды и 1,5-2 стакана меда. Смесь варить на небольшом огне 3-5 минут. Полученный настой хранить в темном прохладном месте. Принимать до еды 4 раза в сутки по 100 мл.

3 рецепт: 5 ст. л. измельченной хвои залить 0,5 л. кипятка. Полученную смесь прокипятить на водяной бане в течение 30 минут, после чего хорошо укутать и выдержать до утра. Процеженный настой принимать 4 раза в день по 1 ст. л. после еды.

4 рецепт: 2 ч. л. измельченных листьев черешни заварить 2 стаканами кипятка и выдержать в течение 1 часа. Настой принимать по 0,5 стакана в день.

5 рецепт: 5 ст. л. измельченных плодов китайского лимонника залить 0,5 л. чистого спирта и выдержать 10 дней в темном месте, взбалтывая не реже 1 раза в сутки. Процеженную настойку принимают перед едой 1-2 раза в день, растворяя в воде 20 капель.

6 рецепт: 2 ст. л. корней аира болотного залить 250 мл. водки, после чего настаивать 8 суток. Настойку принимать перед едой по 20 капель 3 раза в день.

К 5 и 6 рецепту имеются противопоказания при заболеваниях желудка и сердечно-сосудистой системы.

7 рецепт: выжать сок из 2 лимонов, 1 апельсина, 3 грейпфрутов и добавить 1 л. воды. Полученный напиток принимать перед едой по 0,5 стакана, но не более 2-х стаканов за сутки.

8 рецепт: горсть календулы и горсть аира залить 0,5 л. водки и настаивать в темном месте 12 дней. Принимать настой, не процеживая, по 1 ч. л. за 20-30 минут до еды 3 раза в день.

Перечисленные рецепты направлены не только на исправление дальнозоркости, но и на улучшение зрения в целом.

    При возрастной или детской дальнозоркости лечение полезно сочетать с употреблением овощей в свежем виде: моркови, свеклы, сельдерея, огурцов, цикория, петрушки, чеснока, укропа, шпината, и их соков. Свежие ягоды черники и варенье из них также рекомендуются для улучшения зрения. Употреблять их следует по 2-3 ст. л. 3-4 раза в день. Черника снижает утомляемость глаз. Полезны и свежие ягоды черешни.

Профилактика

Дальнозоркость лечение

Свежий воздух, активный образ жизни – лучшая профилактика болезней глаз

Профилактика дальнозоркости схожа с профилактикой близорукости. Рекомендуется поддерживать подвижный образ жизни, чаще находиться на свежем воздухе и правильно питаться.

Причины недуга могут крыться в ненадлежащем освещении, которое не должно быть ни темным, ни ярким, а комфортным для глаз. Неправильное освещение приводит к напряжению глазных мышц и вызывает утомление глаз. Для профилактики дальнозоркости очень полезно чередование зрительных нагрузок с физическими.

Полезна при дальнозоркости и глазная гимнастика, заключающаяся в круговых движениях глаз по часовой стрелке и в обратном направлении, движениях вправо-влево, вверх-вниз, частых сжиманиях и разжиманиях глаз, переводе взгляда на кончик носа и обратно.

Полезно массировать закрытые глаза легкими нажимами, разминанием и вибрирующими движениями.

Дальнозоркость может быть следствием частого чтения в положении лежа или в транспорте. Это приводит к быстрому переутомлению глаз, так как идет непрерывный процесс «подстраивания» под книгу, при котором в первую очередь страдает аппарат аккомодации. При постоянном чтении в таких положениях возможен спазм аккомодации.

Профилактика заболевания более эффективна, если дальнозоркость выявлена на ранних стадиях.

Дальнозоркость - Как вылечить -

Дальнозоркость - симптомы, диагностика, лечение и профилактика.

Дальнозоркость - нарушение зрения, при котором изображение предметов фокусируется в глазу за сетчаткой. Для получения отчетливого изображения на сетчатке приходится усилить рефракцию. Дальнозоркость - это аномалия зрения, которую имеют около четверти населения. Существует ошибочное мнение, что человек, у которого имеется дальнозоркость, хорошо видит вдаль, однако это не всегда так. Часто дальнозоркие видят плохо и вблизи, и вдали. Однако люди, у которых возрастная дальнозоркость, хорошо видят вдаль, так как у них нет аномалий рефракции и хрусталик всегда находится в расслабленном состоянии. Дальнозоркие люди часто испытывают головные боли при выполнении работы вблизи.

Степени дальнозоркости

Причиной развития дальнозоркости может быть уменьшенный размер глазного яблока на передне-задней оси. Практически все младенцы — дальнозоркие. Но с возрастом у большинства этот дефект пропадает в связи с ростом глазного яблока. С возрастом возникает дальнозоркость по причине неспособности хрусталика изменять кривизну. Этот процесс начинается в возрасте около 25 лет, но лишь к 50 годам приводит к снижению остроты зрения при чтении на обычном расстоянии от глаз (25—30 см). Примерно к 65 годам глаз уже практически полностью теряет способность к аккомодации и наступает 100% дальнозоркость .

Основные проявления дальнозоркости

Народное лечение дальнозоркости

При дальнозоркости надо вымыть 10 столовых ложек сухих плодов шиповника коричного, размять, залить 1 литром крутого кипятка, нагреть на медленный огонь и кипятить под закрытой крышкой в течение 15 мин, после этого настоять в термосе в течение 5-6 ч, процедить и добавить 4 ст. л. меда, размешать. Принимать по 200 мл настоя 4 раза в сутки перед приемом пищи.

Если вы заметили дальнозоркость. то рекомендую промыть в сите 1 кг свежих плодов шиповника коричного, залить тремя литрами воды и варить до полного размягчения. Сваренные плоды надо протереть через сито, добавить 1,5-2 стакана меда и 2 л горячей воды, варить на слабом огне в течение 3-5 мин, затем разлить в простерилизованные бутылки, закупорить. Продукт нужно хранить в темном прохладном месте. Пить по 100 мл 4 раза в сутки до приема пищи.

Для народного лечения дальнозоркости можно заварить 5 ст. л. измельченной сосновой хвои в 0,5 л крутого кипятка, выдержать на водяной бане полчаса, хорошо укутать и оставить на ночь в темном месте. Утром процедить и принимать по 1 ст. л. 4 раза в сутки после приема пищи. Принимать длительное время, летом делать перерывы, когда можно есть ягоды черники и свежую зелень.

Лечение дальнозоркости начинают с правильной коррекции. врач подбирает очки иили контактные линзы, а также назначает режим их ношения. Лечение дальнозоркости также включает ряд мероприятий: тренировка мышц, напряжение которых приводит к прогрессированию дальнозоркости (видеокомпьютерная коррекция, лазерстимуляция);

Лечение дальнозоркости включает общеукрепляющие мероприятия: массаж воротниковой зоны, контрастный душ, плавание и т.д.).

Лечение дальнозоркости предполагает правильный общий режим, чтение и работу при нормальном освещении (верхний свет, настольная лампа мощностью 100 Вт, лампы дневного света исключены); правильный рацион. Работу нужно чередовать с активным отдыхом. Через каждые 30 минут чтения или работы за компьютером нужно проводить гимнастику для глаз.

Пресбиопия - возрастная дальнозоркость

Дальнозоркость: выбираем эффективное лечение

Добрый день, уважаемые читатели!

Хочу вновь вернуться к теме дальнозоркости и более подробно рассмотреть способы ее лечения.К счастью, существует немало методов: от народных средств до операции.

Мы уже говорили о том, что от возрастной пресбиопии никто не застрахован. ведь на зрение оказывают влияние физиологические особенности нашего организма.Но это не означает, что единственный выход — надеть очки на всю оставшуюся жизнь. По своему опыту знаю, что бывают ситуации, когда «стекляшки» на носу очень мешают нормальной жизнедеятельности.

К тому же, запущенная прогрессирующая дальнозоркость может привести к серьезным осложнениям: воспалению, амблиопии, глаукоме. Статья, которую я предлагаю вам прочитать, содержит много полезной информации о лечении гиперметропии. Советую ознакомиться.

С чего начать оздоровление?

Многие люди сетуют на неэффективность тех или иных методов коррекции зрения, мол, и после операции оно ухудшается снова. При этом не все знают, что даже лечение дальнозоркости надо начинать, прежде всего, с себя.

Не меняя образа своей жизни,не отрекаясь от вредных привычек восстановить зрение, будет очень сложно. «Почему?» — спросите вы. Давайте рассмотрим все методы коррекции, а потом вы узнаете ответ.

Методы коррекции гиперметропии без хирургического вмешательства

Несмотря на достаточно качественный уровень сегодняшней медицины, очки до сих пор остаются вне конкуренции. Их назначают, как лечение, и взрослым и детям, чтобы изменить преломляющую силу глаз и поставить фокус на место, то есть на сетчатку.

Это дает дальнозорким людям возможность читать, работать, смотреть телевизор и выполнять другую зрительную работу вблизи, в том числе, в домашних условиях, не напрягая зрения и не утомляя глаз, а также видеть мир без искажений.

При выявлении гиперметропии в раннем возрасте, они оказывают хорошее коррекционное действие и к подростковому возрасту позволяют стабилизировать зрение.

Также лечение дальнозоркости предполагает ношение контактных линз. Сегодня эта методика занимает второе место в коррекции дефектов глаз. Цель у них та же, что и у очков. Только они более удобны, особенно для взрослых, и не так заметны окружающим (иногда люди, чаще подростки, стесняются ходить в очках).

Маленьким детям контактные линзы практически не назначают, так как их ношение вызывает у них затруднения.

Важно!

Очки и контактные линзы – это не лечение, а средство коррекции зрительной способности глаз!Полностью вылечить дальнозоркость они не смогут, но помогут стабилизировать зрение и поддерживать его на оптимальном для человека уровне.

Ну и третье место в коррекции гиперметропии без хирургического вмешательства занимает аппаратная методика. Сюда относятся:

  1. ультразвуковая терапия;
  2. вакуумный массаж;
  3. очки-массажеры;
  4. электрокоагуляция;
  5. фотостимуляция.

Аппаратное лечение весьма эффективно в сочетании с вышеуказанными методами, а также в случаях, когда они противопоказаны.

Но для того, чтобы вылечить дальнозоркость требуется соблюдение неотъемлемого условия — регулярность.Сегодня это не так трудно — есть аппараты, которые можно купить и самостоятельно применять в домашних условиях.

Источник http://zorsokol.ru/dalnozorkost/sekret-xoroshego-zreniya.html

Народное лечение дальнозоркости

При дальнозоркости надо вымыть 10 столовых ложек сухих плодов шиповника коричного, размять, залить 1 литром крутого кипятка, нагреть на медленный огонь и кипятить под закрытой крышкой в течение 15 мин, после этого настоять в термосе в течение 5-6 ч, процедить и добавить 4 ст. л. меда, размешать. Принимать по 200 мл настоя 4 раза в сутки перед приемом пищи.

Если вы заметили дальнозоркость. то рекомендую промыть в сите 1 кг свежих плодов шиповника коричного, залить тремя литрами воды и варить до полного размягчения.

Сваренные плоды надо протереть через сито, добавить 1,5-2 стакана меда и 2 л горячей воды, варить на слабом огне в течение 3-5 мин, затем разлить в простерилизованные бутылки, закупорить. Продукт нужно хранить в темном прохладном месте. Пить по 100 мл 4 раза в сутки до приема пищи.

Для народного лечения дальнозоркости можно заварить 5 ст. л. измельченной сосновой хвои в 0,5 л крутого кипятка, выдержать на водяной бане полчаса, хорошо укутать и оставить на ночь в темном месте.

Утром процедить и принимать по 1 ст. л. 4 раза в сутки после приема пищи. Принимать длительное время, летом делать перерывы, когда можно есть ягоды черники и свежую зелень.

Лечение дальнозоркости также включает ряд мероприятий: тренировка мышц, напряжение которых приводит к прогрессированию дальнозоркости (видеокомпьютерная коррекция, лазерстимуляция);

Лечение дальнозоркости включает общеукрепляющие мероприятия: массаж воротниковой зоны, контрастный душ, плавание и т.д. а также правильный общий режим, чтение и работу при нормальном освещении (верхний свет, настольная лампа мощностью 100 Вт, лампы дневного света исключены); правильный рацион.

Работу нужно чередовать с активным отдыхом. Через каждые 30 минут чтения или работы за компьютером нужно проводить гимнастику для глаз.

Источник http://kak-vilechit.ru/publ/dalnozorkost/1-1-0-38

Хирургическое лечение гиперметропии

Под термином «хирургическое лечение дальнозоркости» подразумевается оперативное вмешательство или лазерная коррекция дальнозоркости.

Хирургическое лечение гиперметропии вне зависимости от применяемой методики — наиболее быстрый и эффективный способ коррекции дальнозоркости.

Хирургическая коррекция дальнозоркости длится в течение нескольких минут в условиях местной анестезии, и пациент уже в этот же день может быть выписан домой.

Хирургическое лечение дальнозоркости, независимо от метода, заключается в усилении преломляющей способности дальнозоркого глаза.

Для каждого из них имеются свои показания и противопоказания. С учетом всех данных обследования врач предложит наиболее оптимальную операцию для Ваших глаз.

Термокератопластика — рефракционный эффект достигается нанесением металлической иглой, нагретой до определенной температуры коагулятов по периферии роговицы, в результате чего последняя стягивается, усиливая преломление центральной оптической зоны.

Лазерная коагуляция — суть операции та же, что и кератопластики, отличие в том, что вместо нагретой иглы используется энергия лазерного излучения.

В последнее десятилетие лазерное лечение дальнозоркости является наиболее эффективным, безопасным и предсказуемым способом лечения гиперметропии. Лазерная коррекция дальнозоркости достигается за счет испарения эксимерным лазером слоя роговицы определенной толщины.

Для коррекции гиперметропии выполняют операцию, которая называется гиперметропический лазерный кератомилез.

Гиперметропический лазерный кератомилез имеет широкие пределы коррекции гиперметропии и гиперметропического астигматизма, а также короткий период реабилитации.

Суть вмешательства заключается в том, что необходимое для коррекции гиперметропии усиление кривизны роговицы достигается за счет абляции («холодного» испарения) эксимерным лазером средних слоев роговицы на ее периферии, в результате чего изменяется ее преломляющая сила, что и позволяет получить рефракционный эффект операции.

Основные преимущества лазерного кератомилеза

  • быстрое восстановление зрительных функций (уже через 1 — 2 дня после операции),
  • минимальные ограничения в зрительной нагрузке после операции,
  • сохранение анатомической структуры роговицы,
  • отсутствие открытозаживающей раны,
  • минимальная болезненность (2 — 3 часа после операции),
  • лазерная коррекция дальнозоркости имеет стабильные результаты и стойкий рефракционный эффект,
  • лечение дальнозоркости возможно выполнять сразу на обоих глазах, без наложения повязок,
  • отсутствие помутнения роговицы в послеоперационном периоде,
  • возможность корригировать высокие степени дальнозоркости (в том числе и с астигматизмом).

Ход операции эксимерлазерной кератэктомии

Операция, как правило, делается на обоих глазах сразу. Перед операцией закапываются обезболивающие капли. Никакого общего обезболивания не требуется.

Пациент укладывается на операционный стол, кожа вокруг глаз обрабатывается специальным очищающим от микробов раствором и закрывается стерильной отграничивающей повязкой. Еще раз закапываются обезболивающие капли. Далее осуществляется следующие этапы операции:

Для обеспечения доступа к средним слоям роговицы с помощью специального прибора «микрокератома» из поверхностных слоев роговицы выкраивается лоскут («крышечка»), который отворачивается в сторону.

Дальнозоркость лечение

Для достижения оптимальных результатов формирования лоскутов роговицы необходимой величины используется компьютерная методика расчетов параметров работы прибора.

Затем лазером испаряют средние слои роговицы на ее периферии,меняя ее кривизну.

В конце операции «крышечка» укладывается на прежнее место. Фиксация лоскута производится без наложения швов, за счет адгезивных свойств собственного коллагена роговицы.

Коррекция гиперметропии интраокулярными методами

Перечисленные выше операции не относятся к полостным, поскольку при них нож хирурга не проникает в полость глаза.

В тех случаях, когда имеются противопоказания к проведению эксимерлазерных операций на роговице, выполняется коррекция гиперметропии посредством проведения внутриглазных операций (имплантация факичной ИОЛ или замена хрусталика с рефракционной целью).

Удаление прозрачного хрусталика глаза с имплантацией искусственного хрусталика

Удаление прозрачного хрусталика (УПХ) отличается от описанных выше способов коррекции зрения тем, что операция проводится не на роговице, а на хрусталике. Вместо изменения формы роговицы удаляется хрусталик, который меняют на искусственный хрусталик глаза.

Операция проходит так же, как и удаление катаракты, только удаляется не мутный хрусталик, а прозрачный. Как и другие рефракционные операции, удаление прозрачного хрусталика проводится зачастую амбулаторно, через небольшой разрез.

Хрусталик удаляется ультразвуком (факоэмульсификация). Вместо него имплантируется интраокулярная линза (ИОЛ) необходимой оптической силы. Швы не накладываются. Зрение обычно восстанавливается в течение 24 часов.

УПХ используется для коррекции гиперметропии любой степени. Метод наиболее приемлем для пациентов старше 40 лет, потому что в этом возрасте у большинства людей начинает нарушаться способность к аккомодации.

При наличии помутнений в хрусталике при гиперметропии производится замена хрусталика с рефракционной целью. Эта операция аналогична той, которая проводится при катаракте.

В настоящее время при проведении такого вмешательства используется метод факоэмульсификации, или дробления хрусталика с помощью ультразвука. Собственный хрусталик удаляется через 2-3-мм прокол, и на его место имплантируется мягкий искусственный хрусталик, рассчитанный таким образом, чтобы пациент больше не нуждался в коррекции для дали.

А в последнее время рядом крупных производителей разработаны и внедряются мультифокальные искусственные хрусталики, позволяющие хорошо видеть не только вблизи или вдаль, а сочетать достаточно высокое зрение и для близи, и для дали.

Происходит это благодаря тому, что каждая такая ИОЛ имеет несколько фокусных расстояний. Правда, довольно часто пациенту к такой коррекции надо привыкать.

Выбор тактики хирургического лечения дальнозоркости строго индивидуален и определяется на основании результатов полного офтальмологического обследования.

Источник http://www.ophthalm.com/content/Hirurgiya_gipermetropii.php

Лазерная коррекция зрения

Лазерная коррекция зрения является одним из лучших на сегодня методов для исправления дальнозоркости, в том числе сопровождающейся астигматизмом. Точкой приложения во время выполнения операции является форма роговицы.

Благодаря изменению формы (а значит, и преломляющей способности) роговой оболочки глаза удается добиться фокусировки изображения от предмета непосредственно на сетчатке.

Лазерная коррекция зрения позволяет исправить дальнозоркость до +4 диоптрий.

Показания и противопоказания к выполнению операции определяются индивидуально на основании данных анамнеза и результатов обследования зрительной системы.

Процедура коррекции выполняется амбулаторно, предварительная госпитализация в клинику не нужна. Лазерная коррекция зрения – быстрая (длится всего 15- 30 минут), безболезненная и чрезвычайно точная процедура. Использование современной аппаратуры позволяет заранее рассчитать параметры глаза после операции и избежать погрешности.

Лазерные методики коррекции зрения включают несколько вариантов операции, которые отличаются техникой выполнения и показаниями: ЛАСИК, ЛАСЕК, ЭПИ-ЛАСИК, СУПЕР-ЛАСИК и пр.

Какую именно методику выбрать в том или ином случае, решает лечащий врач с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Установка факичных линз

Методика показана у пациентов, которые имеют противопоказания к выполнению лазерной коррекции зрения (тонкая роговица, дальнозоркость высокой степени и др.).

Обязательным условием для применения данного метода коррекции гиперметропии является здоровый хрусталик, полностью сохранивший способность к аккомодации.

В ходе операции через микроразрез (длиной всего 2,5 мм) в переднюю или (чаще) заднюю камеру глаза устанавливается факичная линза, имеющая строго индивидуальные параметры.

Линза полностью совместима с тканями глаза, не требует дополнительной фиксации (фиксируется сама), в случае необходимости может быть удалена. Швы после установки факичной линзы накладывать не нужно, т.к. разрез самогерметизируется и полностью заживает.

Удаление хрусталика с установкой интраокулярной линзы

Операция показана пациентам с дальнозоркостью средней и высокой степени, пресбиопией, а также недостаточной или избыточной преломляющей способностью хрусталика.

Удаление хрусталика (ленсэктомия) сочетается с одновременной установкой на его место искусственного аналога, интраокулярной линзы.

Ленсэктомия с успехом применяется для коррекции возрастной дальнозоркости, когда аккомодационные возможности естественного хрусталика у пациента снижены и имеются помутнения.

В ходе операции через микроразрез вводится ультразвуковой зонд, с помощью которого хрусталик измельчается и удаляется (ультразвуковая факоэмульсификация).

На место удаленного хрусталика устанавливается интраокулярная линза с индивидуально рассчитанными параметрами, обеспечивающая хорошее зрение. Благодаря применению высокоточной современной аппаратуры вся операция занимает не более 20 – 30 минут.

Операция выполняется амбулаторно, наложение швов не требуется, поскольку микроразрез самогерметизируется.

Источник http://mgkl.ru/uslugi/lechenie-dalnozorkosti/

лечим своими руками | лечение самостоятельно » лечение дальнозоркости

лечение дальнозоркости в домашних условиях

Дальнозоркость (гиперметропия) – это нарушение зрения, при котором человек плохо видит вблизи и достаточно хорошо вдали. Впрочем, при высокой степени дальнозоркости больной может плохо видеть и удаленные предметы.

Дальнозоркость обычно возникает из-за того, что глазное яблоко имеет неправильную форму, оно как бы сжато по продольной оси. В результате изображение предмета фокусируется не на сетчатке, а за ней. Часто неправильная, сжатая форма глазного яблока сочетается с недостаточной оптической силой роговицы и хрусталика. Значительно реже дальнозоркость бывает обусловлена только слабостью оптической системы глаза при нормальной длине глазного яблока.

Дальнозоркий человек может держать текст очень близко от глаз, потому, что это увеличивает изображение текста на сетчатке. Однако изображение не становится лучше, просто оно увеличено. Пациент часто щурится, пытаясь помочь аккомодации, что может способствовать развитию блефаритов и конъюнктивитов, наряду с постоянным напряжением ресничной мышцы.

При длительной работе вблизи у гиперметропов могут возникнуть жалобы на усталость, боли в глазах, головные боли, слезотечение, жжение в глазах, покалывание в глазах. Могут возникнуть неприятные ощущения при взгляде на свет или непереносимость яркого освещения. Это называется аккомодативная астенопия. Аккомодативная астенопия выражена тем больше, чем больше степень гиперметропии.

Дальнозоркость бывает трех степеней и определяется по количеству диоптрий, которых не хватает гиперметропическому глазу, что бы стать эмметропическим:

- гиперметропия слабой степени – до 2,0 диоптрий

- гиперметропия средней степени – до 4,0 диоптрий

- гиперметропия высокой степени – более 4,0 диоптрий.

При гиперметропии слабой степени глаз с помощью аккомодации справляется со своей задачей. А при гиперметропии средней и высокой степени требуется коррекция и для дали, и для близких расстояний.

Лечение дальнозоркости

К сожалению, терапевтических методов лечения дальнозоркости, как и близорукости, в настоящее время не существует. Коррекция дальнозоркости производится с помощью очков или контактных линз. Радикально же вылечить гиперметропию можно с помощью хирургической операции. Хирургические методы коррекции гиперметропии направлены на усиление оптической силы глаза, чтобы заставить лучи света фокусироваться на сетчатке. В настоящее время наиболее распространенными хирургическими операциями для лечения дальнозоркости являются лазерная термокератопластика (ЛТК), замена прозрачного хрусталика, LASIK, имплантация положительной линзы и термокератокоагуляция (ТКК).

Дальнозоркость, лечение, симптомы

Дальнозоркость развивается, когда форма линз становится слишком плоской и когда глаз слишком широкий. Это приводит к тому, что свет фокусируется за сетчатой оболочкой глаза. Люди, страдающие от дальнозоркости, жалуются тому, что очень плохо видят с близкого расстояния, при этом предметы, рассматриваемые с близкого расстояния могут расплываться и это зависти от степени дальнозоркости и возраста человека. В молодости хрусталик нашего глаза отличается чрезвычайной эластичностью, что позволяет легко фокусировать зрение на объектах вблизи. Но со временем, хрусталик глаза становится менее эластичным, что затрудняет фокусировать зрение на близлежащие предметы и развивается дальнозоркость. На ранних стадиях дальнозоркости, большинство людей испытывают трудности при чтении мелкого шрифта, который используется в сотовом телефоне, в газете, и в меню. Обычно люди реагируют на это, отодвигая предметы от глаз или используют дополнительное освещение. Со временем и это становится затруднительным, чтобы различить предметы или цифры, тогда в данном случае, начинают использовать средства для коррекции зрения: подбор очков или линз.

Причины возникновения дальнозоркости

Различают два основных вида дальнозоркости – это дальнозоркость возрастная, и дальнозоркость у детей. У детей в возрасте до 1 года, как и у взрослых после 50 лет, дальнозоркость является естественным состоянием зрительного аппарата человека.

Как правило, большинство детей рождается с симптомами естественной дальнозоркости, обусловленной не развитой, уменьшенной формой глазного яблока, которое со временем приходит в норму. Кроме физиологически естественной дальнозоркости, у младенцев может быть врожденная дальнозоркость. Это относится к случаям, когда после рождения зрение с течением времени не приходит в норму. Дальнозоркость этой формы может быть обусловлена не только малым размером глазного яблока, но и слабой врожденной преломляющей силой хрусталика или роговицы.

Если коэффициент дальнозоркости у детей выше 3.0 диоптрий, то велика вероятность развития косоглазия, к которому приводят постоянные попытки ребенка свести глаза к носу для получения четкой картинки, вследствие чего происходит перенапряжение глазодвигательных мышц. При дальнейшем прогрессировании дальнозоркости, возможно появление более тяжелого осложнения болезни – амблиопии (ослабленное зрение одного из глаз).

Возрастная дальнозоркость наступает после 45 лет и является естественным состоянием для человека. Данная дальнозоркость обусловлена возрастными изменениями тканей и мышц глаза. Хрусталик глаза склерозируется и уплотняется, ресничная мышца слабеет, и глаз становится неспособным к нормальному преломлению лучей. Чем человек старше, тем ниже аккомодационные свойства глаз и тем сильнее размытие близко расположенных предметов. Предотвратить такую дальнозоркость глаз нельзя, но можно избежать ее последствий, таких как: перенапряжение глаз, головные боли и нечеткость зрения. Для этого применяется коррекция дальнозоркости с помощью очков, контактного или хирургического лечения.

Симптомы дальнозоркости

Дальнозоркость является распространенной болезнью, от которой, так или иначе, страдает почти каждый второй человек старше 30 лет. Дальнозоркость у детей до года является более естественным явлением, нежели у взрослых.

Как правило, дальнозоркость обуславливает систематическое перенапряжение мышц, в связи с чем проявляются главные определяющие дальнозоркость симптомы – это зрительное переутомление и головные боли. При дальнозоркости глаза сильно утомляются при чтении, в глазах наблюдается жжение. При длительной работе с рассматриванием близких предметов в глазах может возникнуть слезотечение и покалывание. Симптомом, указывающими на дальнозоркость, может быть непереносимость яркого освещения в виде появления неприятных ощущений.

Различают три степени дальнозоркости, определяемые количеством диоптрий:
  • дальнозоркость слабой степени (менее 2.0 диоптрий);
  • дальнозоркость средней степени (менее 4.0 диоптрий);
  • дальнозоркость высокой степени (более 4.0 диоптрий).

Дальнозоркость слабой степени характерна тем, что глаза справляются со своей задачей с помощью аккомодации. Если же налицо дальнозоркость средней и, тем более, высокой степени, то дальнозоркость корректируется и для близких, и для дальних расстояний.

В молодом возрасте дальнозоркость приобретает скрытую форму вследствие больших аккомодационных возможностей глаз, но их перенапряжение может приводить к головной боли и тошноте.

Диагностика дальнозоркости

Главным признаком дальнозоркости является хорошее зрение вдаль при плохом зрении на близких расстояниях. Дальнозоркость легко диагностируется офтальмологом в ходе проверки зрения с использованием плюсовых и минусовых линз и таблицы Сивцева.

При инструментальной диагностике дальнозоркости у взрослых и детей применяется фороптер и компьютерная авторефрактометрия. С помощью кератометрии измеряется оптическая сила роговицы, а с помощью эхо-биометрии определяется длина продольной оси глаза. В ходе проведения диагностики дальнозоркости у пациентов молодого возраста и детей применяется закапывание в глаза раствора сульфата атропина, который позволяет принудительно расширять зрачки. Закапывание приводит к ослаблению аккомодации глаза и облегчению диагностики, позволяющей выявить дальнозоркость в скрытой форме.

Лечение дальнозоркости

Существуют консервативное лечение дальнозоркости и хирургическая коррекция зрения при дальнозоркости.

При консервативном лечении дальнозоркости самым распространенным методом является применение корректирующих очков. Очки для дальнозоркости используются во время чтения, просмотра телевизора, при работе на компьютере и других занятиях, при которых зрение фокусируется на близких расстояниях. В качестве альтернативы очкам могут выступать контактные линзы, изготовленные из органических или минеральных материалов. Линзы при дальнозоркости очень удобны при занятиях спортом и для активного отдыха, но они противопоказаны детям.

В качестве консервативного лечения дальнозоркости можно отметить некоторые аппаратные методы улучшения зрения. К ним можно отнести ультразвуковую терапию, электростимуляцию, вакуумный массаж, очки-массажёры и т. д. Данные методы в некоторых случаях дают хороший результат в улучшении зрения, позволяют избежать хирургической коррекции дальнозоркости.

Витамины при дальнозоркости тоже имеют немаловажное значение, так как способствуют поддержанию глаз в тонусе.

Под термином «хирургическая коррекция» подразумевается лазерная коррекция зрения при дальнозоркости. С помощью медицинского лазера можно изменить аномальную форму роговицы, которая в большинстве случаев вызывает дальнозоркость. Лучом удаляется слой тканей глаза, что приводит к изменению кривизны преломления света (рефракции).

Лазерная коррекция дальнозоркости является одним из наиболее быстрых методов лечения. Она позволяет лечить близорукость и дальнозоркость одновременно. Операция продолжается несколько минут под местным наркозом, после чего пациент в этот же день уходит домой. Но есть риск осложнений, влекущих проведение повторной коррекции дальнозоркости. Если у пациента дальнозоркость возрастной формы с сильными нарушениями аккомодации глаз, то лазерное лечение в таких случаях не применяется.

Если дальнозоркость достигла самой тяжелой степени, для ее лечения может применяться имплантация факичной или мультифокальной линзы.

Но наряду с перечисленными способами лечения болезни, возможно и лечение дальнозоркости народными методами.

Лечение дальнозоркости народными средствами

Самое простое средство – упражнения для глаз при дальнозоркости, суть которых заключается в следующем: необходимо несколько раз переводить взгляд с расположенного вблизи предмета на предмет, находящийся вдалеке, четко фиксируя взгляд на каждом предмете.

Упражнения при дальнозоркости следует делать в процессе длительной работы с предметами, требующими их рассмотрения на небольшом расстоянии. Для этого через каждые 20-30 минут необходимо делать перерывы. В эти перерывы рекомендуется встать у окна и разглядывать предметы, находящиеся на различном удалении, фиксируя взгляд сначала на ближних, а затем на более удаленных предметах.

Если такой возможности нет, можно расположить указательный палец одной руки в 20 см. от глаз, а второй – на расстоянии вытянутой руки. Пальцы располагаются на одной линии. Необходимо перемещать взгляд с одного кончика пальца на другой и обратно, фиксируя его на каждом пальце. Зарядка для глаз при дальнозоркости должна проводиться регулярно.
  • Исправить дальнозоркость можно попробовать и с помощью настоев.
  1. 5 грецких орехов измельчить со скорлупой и смешать с 2 ст. л. корня лопуха большого, добавить 2 ст. л. крапивы двудомной измельченной, залить состав 1,5 л. кипятка и кипятить 15 минут. Добавить 4 ст. л. смеси, состоящей из травы гадючника вязолистого, травы руты лекарственной, исландского мха, цветков белой акации, добавить 1 ч. л. корицы и 1 лимон. Прокипятить еще 15 минут. Процеженный настой принимать по 40-70 мл. через 2 часа после еды.
  2. 1 кг. свежих плодов коричневого шиповника промыть и залить 3 л. воды. Шиповник варить до полного размягчения. Протереть плоды, к ним добавить 2 л. горячей воды и 1,5-2 стакана меда. Смесь варить на небольшом огне 3-5 минут. Полученный настой хранить в темном прохладном месте. Принимать настой до еды, 4 раза в сутки по 100 мл.
  3. 5 ст. л. измельченной хвои залить 0,5 л. кипятка. Полученную смесь прокипятить на водяной бане в течение 30 минут, после чего хорошо укутать и выдержать до утра. Процеженный настой принимать 4 раза в день по 1 ст. л. после еды.
  4. Измельчить листья черешни и 2 ч. л. заварить 2 стаканами кипятка и выдержать в течение 1 часа. Настой принимать по 0,5 стакана в день.
  5. 5 ст. л. измельченных плодов китайского лимонника залить 0,5 л. чистого спирта и выдержать 10 дней в темном месте, взбалтывая не реже 1 раза в сутки. Процеженную настойку принимают перед едой 1-2 раза в день, растворяя в воде 20 капель.
  6. 2 ст. л. корней аира болотного залить 250 мл. водки, после чего настаивать 8 суток. Настойку принимать перед едой по 20 капель 3 раза в день. К 5 и 6 рецепту имеются противопоказания при заболеваниях желудка и сердечно-сосудистой системы.
  7. Выжать сок из 2 лимонов, 1 апельсина, 3 грейпфрутов и добавить 1 л. воды. Полученный напиток принимать перед едой по 0,5 стакана, но не более 2-х стаканов за сутки.
  8. Горсть календулы и горсть аира залить 0,5 л. водки и настаивать в темном месте 12 дней. Принимать настой, не процеживая, по 1 ч. л. за 20-30 минут до еды 3 раза в день.
Перечисленные рецепты направлены не только на исправление дальнозоркости, но и на общее улучшение зрения.
  • Будь то дальнозоркость детская или возрастная дальнозоркость необходимо употребление в свежем виде моркови, свеклы, сельдерея, огурцов, цикория, петрушки, чеснока, укропа, шпината, и их соков. Рекомендуется употребление свежих ягод черники и черничного варенья по 2-3 ст. л. 3-4 раза в день. Черника снижает утомляемость глаз. Полезны и свежие ягоды черешни.

Профилактика дальнозоркости

Профилактика дальнозоркости схожа с профилактикой близорукости. Рекомендуется поддерживать подвижный образ жизни, чаще находиться на свежем воздухе и правильно питаться.

Причины дальнозоркости могут крыться в ненадлежащем освещении, которое не должно быть ни темным, ни ярким, а комфортным для глаз. Неправильное освещение ведет к напряжению зрения и влечет утомление глазных мышц. Для профилактики дальнозоркости очень полезно чередование зрительных нагрузок с физическими.

Полезна глазная гимнастика при дальнозоркости, заключающаяся в круговых движениях глаз по часовой стрелке и в обратном направлении, движениях вправо-влево, вверх-вниз, частых сжиманиях и разжиманиях глаз, переводе взгляда на кончик носа и обратно.

Полезно массажировать закрытые глаза легкими нажимами, разминанием и вибрирующими движениями.

Дальнозоркость может быть следствием частого чтения в положении лежа или в транспорте. Такое чтение предопределяет быстрое переутомление глаз, так как идет непрерывный процесс «подстраивания» глаза под книгу, при котором в первую очередь страдает аппарат аккомодации. При постоянном чтении в таких положениях возможен спазм аккомодации.

Профилактика заболевания более эффективна, если дальнозоркость выявлена на ранних стадиях.

Лечение дальнозоркости народными средствами

Дальнозоркость – это заболевание глаз, которое выражается в нарушении способности глаз фокусироваться на близлежащих предметах. У детей дальнозоркость развивается из-за малого размера оси глаза. Стоит сказать, что все дети, как правило, имеют дальнозоркость. По мере развития организма эта особенность исчезает сама по себе.

Эта проблема очень часто присутствует и в пожилом возрасте, потому что у лиц пенсионного возраста атрофируется глазной хрусталик. Учеными замечено, что к сорока-пятидесяти годам читать на расстоянии тридцать сантиметров от глаз достаточно проблематично. Поэтому люди надевают очки.

К семидесяти годам зрение падает, и глаза почти не могут видеть буквы в книге даже на близком расстоянии. Стоит сказать, что не у всех людей есть такие проблемы в позднем возрасте. Занятие физической культурой, свежий воздух и редкое употребление алкогольных напитков являются хорошими факторами, помогающими в преклонном возрасте сохранить здоровье и зрение.

Дальнозоркость – народные средства. Как лечить дальнозоркость народными средствами?

Нужно взять пять ложечек ягод лимонника и пятьсот миллилитров медицинского спирта. Ягодки стоит растереть и залить спиртом. Настаивать такую смесь нужно около десяти-двенадцати дней, после чего отцедить через марлю. Употреблять настой нужно по двадцать капелек, растворив их в кружке с водой. Принимать до приема пищи по два раза на день.

Можно прибегнуть к настойке из аира. Для ее приготовления советуют брать две-три ложки перетертых корешков аира и двести пятьдесят миллилитров 40-процентной водки. Корешки залить водкой и настаивать около восьми-девяти суток. Употреблять такой настой нужно трижды в день по двадцать капелек перед приемом пищи.

Можно также взять два лимона. один апельсин и три грейпфрута. Все составляющие измельчить и залить одним литром воды. Отжать сок из всей смеси и употреблять по половине кружки до приема пищи. Стоит сказать, что в применении такого лекарства есть противопоказания. У многих людей есть аллергия на апельсины, поэтому в этот ингредиент при необходимости можно исключить из общей смеси.

Если под рукой нет определенных продуктов, необходимых для изготовления лекарств, можно прибегнуть к специальным упражнениям для глаз.

Упражнения для глаз против дальнозоркости

В течение минуты нужно быстро моргать глазами, после чего попеременно переводить фокусировку зрения с дальних предметов на ближние. Стоит повторять такое упражнение несколько раз, передохнуть и сделать еще несколько раз. Гарантировано ослабление боли в глазах и появление более четкого изображения.

Источники:
http://www.zrenimed.com, http://narmed24.ru, http://kak-vilechit.ru, http://ozrenie.ru, http://om-medik.ru, http://ya-zdorovyi.com, http://healthharbor.ru/dalnozorkost/654-lecenie-dalnozorkosti-narodnimi-sredstvami.html

Следующая:


16 декабря 2017 года

Комментариев пока нет!
Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр справа: код подтверждения